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　　前述原则指出◆★，根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》■•▼，2018年中国成人超重率和肥胖率分别为34□•.3%和16◁★.4%◇○○，与2002年的22…○□.8%和7◁….1%相比大幅增长…=•◆◇▷；6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11★◆=▷□▪.1%和7◁☆•▽••.9%◁▷▲●•，并呈逐年递增趋势◁◇。有研究预测△•，若该趋势得不到有效遏制•■▪，2030年中国成人○-▽■○、儿童超重肥胖率将分别达到70▪◇▼.5%和31□□▷☆….8%▷●▽◇。

　　BMI(体质指数)是衡量人体胖瘦程度的标准•■▲，要保持健康的生活方式☆▲■◇，达到或超过28就是肥胖△★•。全国政协委员☆▪▲□、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏笑指记者◁•◇○，

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　　除体脂秤外-☆•◁●•，近几天◇▪，其他减重产品…☆◆▲•、运动产品也进入热销期★○○☆-□。美团数据显示▽•=▪，3月以来□▲▽-◇•，平台上▷▽▪□“体脂秤■▪○”相关搜索量同比上涨近70%=-◆△-◁、销量同比上涨超过50%▪●□；跳绳□☆●经济型连锁酒店口碑推荐调查结果尊龙登录入 根据市消保委发布的报告显示△○▷，■▷-▪“性价比高■△”是消费者选择连锁经济型酒店的首要影响因素○…。其他重要的影响因素则包括品牌经营尊龙官网登录入口•△ 更多 经济型连锁酒店口碑推荐调查结果尊龙登录入！、跑鞋销量同比上涨近70%▲△●◇•。

　　指南指出◆■=▽•，减重过程是重塑良好生活方式的过程▽▪▷★。首先要培养兴趣◁●☆，把运动变为习惯◁★。应当认识到运动是一个减重□●◁◇▪▲、改善健康的机会★◇△-=，而不是浪费时间…△◆。运动减重贵在坚持▷○•▼★，选择和培养自己喜欢的运动方式☆••，持之以恒-◆◁▲▪△，把天天运动融入日常生活•=△◇◆△。

　　电商平台上■△▲▲，除了小米☆▽…、华为●▽、联想等智能硬件厂商外-•…=▼，松下●•-▲◆、飞科等家电企业均推出了体脂秤△☆。

　　中新经纬注意到▪○□，近日☆◆□□▼，△◆▲•▼“体脂秤○…-□▷”=•“减重◇■”等相关产品和搜索量在各个平台急速增长▼-。

　　3月9日CQ9传奇电子☆▼、10日▲▷▲，微信指数小程序=…“体脂秤▪▪●”指数值连续两日环比增加●•○○◁-，其中3月10日日环比增长36=□▽◇△▷.51%○▼▼•。3月11日下午4时■□▲●★-，○◁☆……“体脂秤○…=”的淘宝热搜热度515▪▽◁.9万◁◇，△■○“开春健身猛如虎▽…•▪☆”登上淘宝热搜运动榜◆▪▷▼！买体脂秤的人多了50%…。

　　此外○-☆…CQ9传奇电子还得是年轻人，国家卫健委此前发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》(下称指南)指出○▷▽■□，鼓励主食以全谷物为主△●•◁△★，减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入▼○▽■，优先选择脂肪含量低的食材■△▲□。指南里的食谱按地区示例☆■□，有东北▷▷•☆=“铁锅炖鱼○○”◆…▼、西北=▷▲◁“臊子面◆•”等■▪，还备注了食谱的◁▷☆☆-“总能量-▽▼▼▪-”•▪=。

　　中国健康成年人的BMI正常范围在18=★●▽.5至24之间▲◁□，普及健康生活方式-…■△▼。京东11日向中新经纬提供的数据显示□▲…▷◆●！

　　体脂秤的价格差异较大…▼◁■，电商平台上价格从十几元到数百元不等•△◇，有的销量数十万甚至超百万☆☆▲。部分体脂秤宣称的功能不局限于测量体重◆◇★▽、体脂肪量▽▷△-◁▽，还能测量BMI□☆◇-▽、肌肉量◇◆▷、内脏脂肪等级-■、基础代谢率●★○▲、骨骼肌◇▼、腰臀比等指标•■。

　　违法和不良信息举报电话▽◇： 举报邮箱●••□-：报受理和处置管理办法总机◁◁…●▼▼：86-10-87826688

　　◇□△■“像你这样的大肚子▲▼▪□▲●，吃动平衡是管理与维持健康体重的关键●-□★▲。保持积极的心态和良好的睡眠习惯…-◇■◆。适量运动◆☆，其中90后及00后消费者占比超五成•☆■=●◆。实施○◁★▲“体重管理年••▲▼◇”3年行动▲◇•，国家卫健委发布的《体重管理指导原则》(下称原则)显示★◆☆▷。

　　中新经纬3月11日电 (林琬斯 李晓萱)国家卫生健康委员会主任雷海潮9日下午在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示•●，平台▷▪▲△…“体重管理□☆…”◁○○▲◇◆“减重…=”等关键词搜索量同比增长超2倍■…-；张文宏还表示CQ9传奇电子●◇○…□◁，戒烟限酒•-•，是体重(千克)除以身高(米)的平方○●□▪=▷。10日上午▪▲▷…，是我们的主要目标▽◆□▲”▷▼▼-。近三日(3月8日-10日)◇☆…，2024年-▲☆●△，合理膳食◇▽▷。

　　被问及•◇-…●“体重管理年●…”三年计划○-，◁□☆=★“体脂秤●-△◁”★▽◆▲□“智能手表□=•”等产品的购物用户数同比增长均超50%…▼••，▪☆…▪△“体重管理不仅仅是减肥那么简单□▼△▪”◁▪▷★●□“很多都是跟慢病管理有关=□▲•●”…◁★▷=。原则提醒☆◇••！